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围棋不要在自己弱势区域强行落子，容易被对手包围吃掉，要主动转向优势区域发展。

麻将：摸来的牌没用就尽快打出，不要留在手里占位置。

很多时候，我们不快乐，是因为太在意别人的眼光，太追求所谓的完美，太执着于得不到的东西。其实人生不必活成别人期待的样子，你只需要活成自己喜欢的模样就好。不必讨好所有人，不必事事都做到尽善尽美，不必强迫自己一直坚强。你可以有缺点，可以有情绪，可以有脆弱的时候，这些都是最真实的你。学会接纳自己的不完美，原谅自己的过失，放下心里的负担，你会发现，原来轻松活着，就是最大的幸福。

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桥牌技巧：叫牌要诚实，不要虚报牌力，否则同伴会判断失误。出牌要规范，遵守出牌顺序，不要违规抢出。

升级：对子多时要主动打对子，发挥自己的优势。

青春就是用来奋斗的，不是用来挥霍的；年轻就是用来努力的，不是用来安逸的。趁年轻，去追求梦想，去挑战自我，去创造属于自己的精彩。不要辜负青春，不要辜负自己。