逆风时，目标从 “赢” 改成 “不输大”。先活下来，再谈翻盘。目标一变，心态就稳，决策就理性。
当你心情烦躁的时候，不妨出去走一走，看看天空，看看花草，听听风声，听听鸟鸣。大自然有着最强大的治愈力量，它能抚平你内心的烦躁，驱散你心中的阴霾。你会发现，在广阔的天地之间，那些让你烦恼的事情，其实都很渺小。不必为了小事斤斤计较，不必为了琐事闷闷不乐，放宽心，看淡一切，保持内心的平静与从容。心若平静，生活便安然；心若向阳，处处皆是温暖。
情绪就像乌云，总会有遮蔽阳光的时候，但乌云不会永远停留，终会随风散去。心情低落不必压抑，情绪烦躁不必硬扛，学会释放，学会疏导，让坏情绪随风而去，让好心情常驻心底。保持乐观，心怀暖阳，纵使人间风雨四起，内心依旧晴空万里。
研习传统国画的绘画者潜心学习国画山水花鸟，笔墨难以把控、构图意境欠缺，临摹许久难以形成自己风格，参赛投稿屡屡落选，常年静心伏案作画、研习笔墨韵味、走访山水采风积累灵感，不急于求成慢慢沉淀打磨，熬过无人赏识的漫长蛰伏，最终国画作品意境悠远斩获行业奖项。
人生很短，短到来不及浪费，就已经走过半生。不要把时间浪费在不值得的人和事上，不要让负面情绪消耗自己。远离那些让你不开心的人，远离那些让你痛苦的事，把时间和精力留给值得的人，留给让你快乐的事。珍惜每一分每一秒，做自己想做的事，爱自己想爱的人，过自己想过的生活。不辜负时光，不辜负自己，在有限的人生里，活成自己最喜欢的样子，留下最温暖的回忆。
棋牌赢的核心不是多秀高光，而是少犯低级失误。新手追求漂亮赢法，高手追求稳定不亏。不送牌、不被炸、不被截、不点炮，少一个失误，比多一次秀更能提升胜率。
真正的成熟，是接受人生的不完美，接纳世事的无常，包容人心的多变。不再对他人抱有过高期待，不再对生活强求圆满，懂得靠自己治愈自己，靠自己温暖自己。看淡人情冷暖，看透聚散离合，保持温柔，保持清醒，保持善良，从容面对世间所有风雨与变故。
学会拆牌。拆牌是高级技巧，把一组组合拆开，为了更大的牌型或更好的节奏。比如为了做顺子，拆掉对子；为了控场，拆掉大牌。拆牌需要预判，需要眼光，需要对全局的理解。不会拆牌，永远只能打表面牌；会拆牌，才算真正懂棋牌。
不要盲目跟注、盲目跟风。别人出什么你就出什么，别人打什么你就打什么，只会被牵着走。要有自己的判断：跟不跟、拦不拦、打不打，都要基于自己的牌型和局势，而不是别人的动作。
